Hľadáš prácu? My obchodníka pre ZZZ.sk!
REKLAMA

 

REKLAMA

 

 

KATEGÓRIE ČLÁNKOV

 

Bolesti chrbtice | 35 výsledkov

Zobrazuje 30 výsledkov na stránku | späť na články

stránka:  12 |

Váš chrbát musí mať pevné nervy!

25.10.2013  Až 9 z 10 Slovákov trápia bolesti chrbta. Toto je výsledok prieskumu, ktorý v septembri v rámci Týždňa zdravého chrbta realizovala Slovenská spoločnosť všeobecného praktického lekárstva SLS v ambulanciách svojich členov....

 
Správna životospráva pre chrbát – škola chrbta v kocke

05.10.2013  Dnes, v uponáhľanej dobe, pribúda bolestí chrbta a ubúda času, aby sme sa im venovali. O bolestivý chrbát sa pritom treba starať rovnako ako napríklad o boľavý žalúdok....

 
Bolesť chrbta – ako (ne)prebieha liečba

náhľad - Bolesť chrbta – ako (ne)prebieha liečba10.04.2013  Bolesti chrbta patria k najvýznamnejším zdravotným, ekonomickým a sociálnym problémom ľudí aj spoločnosti. Na ich diagnostiku a liečbu máme našťastie moderné prístroje, postupy a lieky....

 
Prvé bolesti chrbta u fyzioterapeuta

náhľad - Prvé bolesti chrbta u fyzioterapeuta20.03.2013  V nedávnej minulosti bola rehabilitácia vnímaná ako súbor elektroterapie, masáží a cvičení v nemocnici a kúpeľoch, ktorú vykonávali rehabilitační pracovníci. Využívaná hlavne u starých ľudí, po úrazoch alebo pri ťažkom poškodení chrbtice a pohybového aparátu....

 
Keď sú ťažkosti „od chrbtice“

náhľad - Keď sú ťažkosti „od chrbtice“29.01.2013  Chrbticu formálne síce radíme k pohybovému systému, ale pre jej veľmi tesný vzťah k mieche ako súčasti centrálneho nervového systému ovplyvňuje v podstate fungovanie celého tela....

 
Prevencia bolestí chrbta

náhľad - Prevencia bolestí chrbta28.12.2012  Najdôležitejší spôsob, ako predchádzať bolestiam chrbta, je udržovať jeho silu, pružnosť cvičením a dodržiavaním pravidiel tzv. „školy chrbta„...

 
Bolesti chrbtice

náhľad - Bolesti chrbtice13.12.2012  Bolesti v oblasti chrbtice, v rôznych častiach pohybového systému a končatinových klbov sú najčastejšími bolesťami, ktoré sužujú ľudí. Stále stúpa počet postihnutých, ale je veľmi závažné, že sú postihované čoraz mladšie vekové skupiny...

 
Ako správne sedieť...

náhľad - Ako správne sedieť...11.12.2012  Čoraz viac ľudí trávi podstatnú časť pracovného času za písacím stolom. Pre chrbticu to značí trvalú záťaž, na ktorú reaguje stuhnutím svalstva. Najčastejšie je postihnuté svalstvo šije a pliec....

 
Chybné držanie tela, skolióza a kyfóza

náhľad - Chybné držanie tela, skolióza a kyfóza20.11.2012  Chybné držanie tela je najčastejšou deformitou trupu u detí a dospievajúcich, ktorej príčinou je dysbalancia svalov trupu spôsobená dlhodobým preťažovaním nevhodnými polohami (najmä dlhodobé sedenie)....

 
Lekári objavili nové ochorenie, spôsobuje dlhodobé bolesti chrbta

náhľad - Lekári objavili nové ochorenie, spôsobuje dlhodobé bolesti chrbta04.11.2012  Dlhodobé bolesti chrbta môže spôsobovať aj ochorenie, ktoré lekári objavili u Slovákov iba prednedávnom. Ide o tzv. axiálnu spondylitídu, ktorá postihuje mladých ľudí v produktívnom veku do 40 rokov. "Základným príznakom ochorenia je bolesť chrbta pretrvávajúca viac ako tri mesiace. Aj preto sme si ešte pred niekoľkými rokmi mysleli, že ide o bežnú bolesť chrbta. Teraz sa však prišlo na to, že ide o úplne nové ochorenie, spojené so zmenami na chrbtici a v oblasti panvy," uviedol primár Národného ústavu reumatických chorôb Jozef Lukáč....

 
Pilates - dostaňte sa za 10 minút do formy!

náhľad - Pilates - dostaňte sa za 10 minút do formy!14.03.2012  Pilates je veľmi obľúbená metóda cvičenia, lebo formuje celé telo, zlepšuje jeho postoj a napráva chybné návyky v jeho držaní, ktoré sme časom získali. Práve vychádza praktická príručka, ktorá poradí, ako byť vždy fit. Stačí cvičiť denne 10 minút ...

 
Bolesti chrbtice – sedíte správne? Ako si vybrať správnu stoličku?

náhľad - Bolesti chrbtice – sedíte správne? Ako si vybrať správnu stoličku?18.10.2011  Prevažná časť našej populácie väčšinu dňa presedí a to zväčša na nesprávnych stoličkách. Prinášame jednoduchý návod a základné zásady ako si vybrať správnu stoličku...

 
Skolióza

náhľad - Skolióza26.08.2011  Deformity chrbtice patria medzi najčastejšie ortopedické ochorenia v detskom a adolescentnom veku. Zaraďujeme medzi ne chybné držanie tela, skoliózu a kyfózu rôznej etiológie. Skolióza je často podceňovaná závažná diagnóza, ktorá môže pacienta až invalidizovať....

 
Terapia podľa Robina McKenzie pri bolestiach chrbtice

náhľad - Terapia podľa Robina McKenzie pri bolestiach chrbtice11.05.2011  Špecifická metóda liečby využívaná pri bolestiach chrbtice, vyžarujúcich bolestiach do končatín, pri bolestiach kĺbov a pod. Jedná sa o mechanickú diagnostiku a mechanickú terapiu, ktorá len veľmi ťažko preniká do nášho medicínskeho prostredia. Vďaka mimoriadnej efektivite pri poškodeniach medzistavcovej platničky, si pacienti túto metódu individuálne vyhľadávajú a často dostávajú zmätočné informácie...

 
Bolesť chrbtice ako dôsledok porušenej platničky

náhľad - Bolesť chrbtice ako dôsledok porušenej platničky27.04.2011  Pracovná neschopnosť pri bolesti chrbtice je druhým najčastejším dôvodom prečo sme neschopní i bežnej chôdze, sedenia pri počítači a samozrejme akejkoľvek manuálnej práce. Druhé miesto prináleží chrbtici v tomto rebríčku hneď za respiračnými ochoreniami (ochorenia horných a dolných dýchacích ciest)....

 
Precvičenie chrbta na každý deň (15 minút)

náhľad - Precvičenie chrbta na každý deň (15 minút)18.01.2011  Užitočná kniha Precvičenie chrbta na každý deň - vďaka nej si posilníte chrbát, zbavíte sa bolesti a predídete prípadným problémom...

 
Správny vývoj chrbtice detí ohrozuje pohybová chudoba

07.09.2009  Stav detských chrbtíc sa z roka na rok zhoršuje a najčastejšími poruchami sú skoliózy a nesprávne držanie tela...

 
Skoliózy sa presúvajú do stále nižších ročníkov

27.06.2009  Problémy s chrbticou nepostihujú len ľudí vo veku okolo 30 a 40 rokov, ale presúvajú sa do stále nižších vekových ročníkov. Pre TASR to uviedol Anton Guth z Kliniky rehabilitácie, fyziatrie a balneológie v Bratislave...

 
Plávanie - základ zdravej chrbtice

17.06.2009  Plávanie pozitívne vplýva na správne držanie tela, formuje jeho problémové partie, odbúrava nadbytočné tuky, zlepšuje fyzickú a psychickú kondíciu, obranyschopnosť a imunitu....

 
Počas roka presedíme viac ako 3000 hodín, väčšinou v nesprávnej polohe

03.03.2009  Ročne presedíme viac ako 3000 hodín a zväčša v nesprávnej polohe, na stoličkách s rovnou sedacou plochou. Dynamické sedenie je balansovanie na sedacej ploche, ktorým sa aktivizujú chrbtové svaly a tým sa obmedzuje opotrebovanie a deformácie chrbtice...

 
Pre zdravý spánok a chrbticu sú lepšie tvrdšie matrace

01.03.2009  Čím tvrdší matrac, tým lepšie. To je základné pravidlo, ktoré platí pre chrbticu zdravého človeka, ak chce mať zdravý spánok. Pre TASR to uviedla fyzioterapeutka Lucia Merceková...

 
Chrbtici najviac škodí statická pozícia v sedavom zamestnaní

08.02.2009  Väčšina ľudí má dnes sedavé zamestnanie, pri ktorom je chrbtica v statickej pozícii, čo jej najviac škodí. Pre TASR to konštatovala fyzioterapeutka Lucia Merceková, školiteľka "Školy chrbtice" na Slovensku...

 
Rakúsko: Chrípka na postupe, očkovanie je ešte zmysluplné, tvrdia experti

15.01.2009  Desiatky tisícok Rakúšanov sužujú aktuálne príznaky alebo obavy z chrípkového vírusu typu A tzv. brisbanského, ktorý spôsobil už prudký nárast počtu ochorení v takmer všetkých spolkových krajinách alpskej republiky...

 
Situácia v súvislosti s epidémiou žltačky sa stabilizuje

20.10.2008  Situácia v prípade rozširovania vírusovej hepatitídy typu A (VHA) v obci Lomnička v staroľubovnianskom okrese sa podľa riaditeľky Regionálneho úradu verejného zdravotníctva (RÚVZ) v Starej Ľubovni Idy Hudákovej stabilizuje...

 
Výber školskej aktovky treba poriadne zvážiť, radí ortopedička

10.08.2008  Školská taška pre prváka by mala byť pevnejšia, dostatočne vystužená, aby kopírovala povrch chrbtice...

 
Pilates - postava ako dôkaz

30.06.2008  Už Katharine Hepburnová, Gregory Peck či svetoznámi tanečníci George Balanchine a Martha Grahamová skrášľovali a udržiavali svoje telá v kondícii Pilatesovými tréningami. Aj nádherné postavy mnohých súčasných hviezd strieborného plátna či rovnako krásne línie tiel mnohých amerických špičkových baletiek a športovcov sú výsledkom pravidelného cvičenia podľa Pilatesa....

 
V roku 2005 sa každý štvrtý zamestnanec v EÚ sťažoval na bolesti chrbta

25.10.2007  V roku 2005 sa na bolesti chrbtice sťažoval každý štvrtý európsky zamestnanec a menší počet sa sťažoval na bolesti svalov. Ochorenia a poškodenia podporno-pohybovej sústavy (PPS) tak predstavujú najčastejšie uvádzaný zdravotný problém súvisiaci s prácou v Európskej únii...

 
Slovensko sa zapojilo do celourópskej kampane na obmedzenie záťaže

22.10.2007  Približne 25 percent zamestnancov vo všetkých 27 členských štátoch EÚ podľa prieskumov trpí bolesťami chrbta a 23 percent bolesťami svalov. Poškodeniu podporno-pohybovej sústavy, predstavujúcom najčastejší problém v Európe spôsobený prácou, je zameraný Európsky týždeň bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci od 22. do 26. októbra, do ktorého sa zapojilo aj Slovensko...

 
Osteoporóza

19.01.2007  Definícia Svetovej zdravotníckej organizácie z roku 1994: „Osteoporóza je systémové ochorenie skeletu, definované ako zníženie obsahu kostnej hmoty a narušenie mikroarchitektúry kostného tkaniva, zapríčiňujúce zvýšenú krehkosť, čo vyúsťuje do zvýšeného rizika zlomenín už pri minimálnom úraze“....

 
Uvoľnenie do nového dňa

24.08.2006  Po budíčku sa ponaťahujte v posteli. Ležte na chrbte, ruky vzpažte vysoko nad hlavu a nohy mierne roztiahnite. Teraz ruky a nohy rozťahujte od seba. Naťahujte sa ako sa len dá...

 

stránka:  12 |