Už ťa nebaví viazanosť? FIT UP! Ti ponúka členstvo bez viazanosti!
Chudnutie a Pohyb
Ak si už unavený z ročnej viazanosti vo fitness centrách, sieť štúdií FIT UP! má pre teba príjemnú alternatívu. Od 4. októbra rozšírili ponuku svojich členstiev o 3 nové členstvá, medzi ktorými je aj 1 mesačné členstvo bez viazanosti.
Projekt ZÁCHRANA SOM JA prináša defibrilátory na základné školy
Zdravie a krása
Po celom svete každý deň náhle zomrie až 2 000 ľudí. 60 – 80 % týchto prípadov sa stane mimo nemocničného prostredia a pritom až v 80 % je príčinou porucha srdcového rytmu, ktorá je liečiteľná elektrickým výbojom (defibrilácia)*. Okrem profesionálnych defibrilátorov, ktoré sú súčasťou výbavy záchranárov, je možné život zachrániť aj laickým defibrilátorom, ktorý sa nazýva automatický externý defibrilátor (AED).
Stúpa nám počet diabetikov
Zdravie a krása
V uplynulom roku bolo v diabetologických ambulanciách na Slovensku evidovaných a liečených 368 084 diabetikov. Do evidencie diabetológov pribudlo 21 752 nových prípadov, ktorým bola diagnostikovaná cukrovka (diabetes mellitus).
Zdravé pečenie z kvásku
Pečivo a chlieb z droždia alebo kvásku?
Ak jete viac pečiva z droždia, prispievate k prekysleniu svojho organizmu, poškodzujete črevnú flóru a môžete si spôsobiť rôzne tráviace ťažkosti.
Čistá voda patrí deťom
Životný štýl
Vedeli ste, že nedostatkom čistej vody trpí až miliarda ľudí na svete, pričom obeťami sú najmä deti? Alarmujúcu situáciu mala možnosť na vlastné oči vidieť aj slovenská herečka Andrea Růžičková Kerestešová, ktorá trávila v južnej Tanzánii posledné Vianoce. Problém dodržiavať pitný režim majú najmä deti, ktorým z kontaminovanej vody hrozia rôzne choroby. Podľa pediatričky z Detskej fakultnej nemocnice s poliklinikou v Bratislave by mali deti denne prijať 1 až dva litre vody. Ak deti nemajú prístup k zdravotne nezávadnej vode a konzumujú kontaminovanú vodu hrozí im veľmi veľa vážnych ochorení, často sprevádzaných tráviacimi ťažkosťami, ktoré drobný detský organizmus veľmi vysiľujú a ohrozujú.
Vlani pribudol počet pacientov so syfylisom
Liečba ochorení
V roku 2016 bolo v Slovenskej republike hlásených 362 prípadov syfilisu. Oproti predchádzajúcemu roku ich počet vzrástol o 21 %. Najvyššia chorobnosť bola zaznamenaná u 15 až 24-ročných a 25 až 34-ročných osôb.
Kardiológom vlani pribudlo takmer 87 tisíc nových pacientov
Liečba ochorení
Kardiologické ambulancie v roku 2016 nahlásili 1 264-tisíc návštev pacientov, z toho návštevy mladistvých do 18 rokov tvorili 10 %. Najvyššia návštevnosť bola v Košickom (18,8 %) a Bratislavskom kraji (15,3 %), najnižšia v Trnavskom kraji (7,0 %).
Igor Bukovský: Táto kniha vás šokuje!
Liečba ochorení
Choroby srdca a ciev, rakovina, cukrovka, vysoký krvný tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba (a ďalšie).
Každý rok si vyžiadajú tisíce ľudských životov. Tak to byť ale nemusí. Naučte sa, ktoré potraviny jesť a aké zmeny v oblasti životného štýlu urobiť, aby ste dokázali nielen predchádzať pätnástim hlavným príčinám úmrtia, ale tiež s týmito chorobami efektívne bojovať.
Hubárska sezóna je v plnom prúde
Životný štýl
Pre mnohých je zbieranie húb v prírode spojením príjemného s užitočným. Nielenže majú v zime zásoby sušených, mrazených či zaváraných húb do kapustnice alebo iných pokrmov, ale si aj psychicky oddýchnu a vyvetrajú hlavu v prírode.
Samoliečba hemoroidov najčastejšie skončí na chirurgickom stole
Zdravie a krása
Proktológia je pomerne mladý odbor. Proktológia, ako samostatná disciplína, sa vyčlenila pomerne nedávno, pred 45 rokmi, kedy definitívne už bolo zrejmé, že táto oblasť je dostatočne komplikovaná a problémom konečníka by sa nemal venovať chirurg, ale samostatný odborník. Pokiaľ pociťujete v konečníku svrbenie, pálenie alebo je prítomné krvácanie – okamžite je potrebné sa obrátiť na lekára. Veď to vôbec nemusia byť hemoroidy, ale môže ísť dokonca o nádorové ochorenie, liečba ktorého si vyžaduje veľmi zodpovedný prístup.
Predbežné výsledky skríningu onkologických chorôb prekvapili
Liečba ochorení
Po pravidelných aktivitách v oblasti prevencie, ktoré nám pomohli zlepšiť účasť na preventívnych prehliadkach u gynekológa na takmer 37 % žien, u urológa 4% mužov a u všeobecného lekára 17% ľudí, prišla ZP Union s projektom, ktorý sa zameriava na poistencov ignorujúcich návštevy lekára.
Máte doma bezpečné elektrospotrebiče?
Životný štýl
Každý z nás má vo svojej domácnosti veľké množstvo elektrospotrebičov. Robili ste im niekedy revíziu? Okrem kotla, ktorý si ju vyžaduje pravidelne, to asi napadlo málokomu. Bežní spotrebitelia totiž nemajú povinnosť ich kontrolovať. Inak sú na tom právnické subjekty, ktoré majú túto povinnosť každé tri mesiace až dva roky v závislosti od kategórie elektrozariadenia. Zabrániť nešťastiu však môžeme správnym rozhodnutím pri ich kúpe. Pri nákupe elektrospotrebičov by sme mali nakupovať len certifikované výrobky, schválené Európskou úniou. Pri takýchto produktoch výrobca garantuje, že výrobok má ochranné prvky, ktoré by mali zamedziť samovznieteniu. Certifikát je súčasťou každého balenia.
A zase tu máme čas lodičiek – nosiť ich či nie?
Zdravie a krása
Po lete, ktoré mnohé ženy využili na nosenie sandálov a počas oddychových dní siahli po teniskách, či pohodlných rovných topánkach, sa zase vraciame k noseniu lodičiek. Niektoré z nás volia tie s nižším podpätkom, iné s vyšším. Ako je to však po zdravotnej stránke?
Ak sa obávate boreliózy, skúste domáci test
Zdravie a krása
V malých kliešťoch sa môže skrývať veľké nebezpečenstvo. Baktérie borélie môžu človeku spôsobiť vážne zdravotné ťažkosti s chronickými následkami.
Najlepšie ukryté tajomstvo šťastia
Ostatné
Súcit je základom pre podstatu nás ako ľudských bytostí. Kľúč k nášmu šťastiu ako jednotlivcov aj k prosperujúcej spoločnosti je v tom, že sa spojíme s našou súcitnou časťou, budeme ju kultivovať a cez ňu budeme vnímať seba, ostatných, aj svet okolo nás. Každý jeden z nás môže podniknúť kroky, aby sa súcitnosť stala základnou skutočnosťou našich životov a nášho spoločného sveta.
Ako v škole zdravo sedieť a písať
Zdravie a krása
Tento týždeň nám začal nový školský rok a pre prváčikov je to naozaj veľká zmena. Čakajú ich nové dojmy a výzvy, ako naučiť sa čítať, písať a počítať, ale aj po hravom období zrazu dokázať obsedieť v lavici. Veľmi dôležitým je efektívny sed a úchop a čím skôr si ich školáci osvoja, tým lepšie sa im bude v škole pracovať a dariť. Zaujímavé rady a postrehy na túto tému pripravila rehabilitačná lekárka MUDr. Dagmar Lizáková z Polikliniky Falck Radlinského v Bratislave.
Viac ako 180 miliónov ľudí nemá prístup k pitnej vode v krajinách postihnutých konfliktom alebo nepokojom – UNICEF
Životný štýl
U detí žijúcich v kritických situáciách je až štvornásobne vyššia pravdepodobnosť, že nemajú prístup k pitnej vode.
Zdravie sa nedá kúpiť, ale...
Zdravie a krása
Potrebujete zdravotnú starostlivosť, ale od návštevy lekára vás odrádzajú vysoké poplatky a doplatky za lieky? Zanedbávať zdravie sa však určite neoplatí. Viete, čo všetko vám hradí zdravotná poisťovňa a čo už si musíte zaplatiť sami? A kde na to všetko vziať?
Vyberáte školskú tašku tak, aby nezaťažila detskú chrbticu?
Zdravie a krása
Školský rok začína za pár dní a tí, ktorí si nechali kúpu školskej tašky na poslednú chvíľu, nech dobre zvážia kritéria svojho výberu. Ak chcete predísť chybnému rozhodnutiu, prečítajte si rady našej odborníčky – rehabilitačnej lekárky MUDr. Dagmar Lizákovej z Polikliniky Falck Radlinského v Bratislave.
Buďte opatrní, kliešťov môže byť zase viac
Zdravie a krása
Po ústupe letných horúčav sa opäť zvýši ich výskyt. Malé kliešte môžu prenášať nebezpečné borélie, ktoré môžu človeku spôsobiť vážne zdravotné ťažkosti s chronickými následkami.
Chráňte si oči nielen v jazerách, ale aj v bazénoch
Zdravie a krása
Záver leta a začiatok septembra má byť ešte poriadne horúci a mnohí toto obdobie využijú na dovolenku, odpočinok či zábavu. Pre naše oči je to však stále obdobie nástrah v podobe slnka, klimatizácie a neraz aj špinavej vody. „Zo zdanlivo pohodového dňa si tak ľahko môžeme priniesť zápal spojoviek, rohovky, spálené viečka alebo dokonca aj trvalé poškodenie sietnice s nenávratným poškodením zraku,“ hovorí oftalmológ MUDr. Martin Lichvár z Polikliniky Radlinského v Bratislave.
Záchranári ošetrujú viac žien ako mužov
Zdravie a krása
Prvý prázdninový mesiac zrealizovali zdravotnícki záchranári a lekári Falck Záchrannej a.s. 15 891 výjazdov, čo je o 709 výjazdov viac ako v predchádzajúcom mesiaci. Potvrdzuje sa zároveň trend letných mesiacov, kedy bývajú najčastejšie privolaní k ošetreniu rôznych druhov úrazov – v júli ich bolo až 1 901 .
10 vecí, ktoré môžete dostať od zdravotnej poisťovne zadarmo
Zdravie a krása
Zdravotné poistenie je na Slovensku povinné a mnohí ho preto vnímame ako samozrejmosť. Čo je však menej známe sú výhody a benefity, ktoré môžeme od svojej zdravotnej poisťovne získať. Stačí si ich vypýtať a dostaneme ich úplne zadarmo. Tu je TOP 10 najzaujímavejších od zdravotnej poisťovne Union.
Starostlivosť o pokožku v lete
Zdravie a krása
Toto leto nám dáva pekne zabrať. Dni, keď sa z nás leje pot, akoby nemali konca, no potom zrazu strih – bez prestania prší a obliekame si teplé bundy. No a o chvíľu je to zase ako predtým – teplomer sa šplhá k štyridsiatke! V takýchto dňoch sa o seba a svoje zdravie treba starať ešte dôkladnejšie. Nevynímajúc intímne partie.
Nová inovácia v hojení akútnych a chronických rán
Zdravie a krása
Chronické rany nepredstavujú zväčša život ohrozujúci stav, „iba“ závažný medicínsky problém. Rany všeobecne zhoršujú kvalitu života, obmedzujú pri výkone práce, spôsobujú bolesti a kladú nároky na ošetrovateľskú činnosť. Liečba rán je často zdĺhavá a komplikovaná, ak sa neošetruje správnymi postupmi.
