Vitamín C je vo vode rozpustný vitamín nevyhnutný k životu a udržaniu telesného zdravia. V ľudskom tele plní mnoho dôležitých funkcií. Je citlivý na teplo a vysoko citlivý na oxidáciu. Zdrojom vitamínu C sú zelenina a ovocie ako napr. citrusy, zemiaky, kyslá kapusta, paradajky, brokolica, šípky, čierne ríbezle. Pravidelný denný príjem vitamínu C je veľmi dôležitý, pretože ľudské telo si ho nedokáže samostatne syntetizovať.
Vitamín C je veľmi účinným antioxidantom, ktorý chráni iné antioxidanty ako je napríklad vitamín E. Bunky mozgu a miechy často trpia pôsobením voľných radikálov, ale vitamín C v dostatočnom množstve ich dokáže ochrániť. Vitamín C prispieva k správnej tvorbe kolagénu a správnej funkcii kostí, chrupaviek, ďasien, pokožky, zubov a ciev. Preto ľudia a športovci s pravidelnou záťažou by nemali klesať s užívaním tohto silného antioxidantu po 1 g denne.
Vitamín C prispieva k udržaniu správneho fungovania imunitného systému počas intenzívnej telesnej námahy a po nej. Príjem vitamínu C prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy, k správnemu fungovaniu nervového systému a k správnej funkcii psychiky. Fajčiari by mali prijímať zvýšené množstvo vitamínu C, pretože jedna cigareta dokáže v tele zničiť až 100 mg vitamínu C. Takže prísun vitamínu C by mali upraviť podľa počtu vyfajčených cigariet.
Vitamín C nie je jedovatý. Aj keď jeho dávku zvýšime, v priebehu 24 hodín je nadbytočné množstvo vylúčené močom. Tento vylúčený vitamín nie je pre naše telo zbytočný. Pred tým, než sa ho náš organizmus zbaví, použije ho na likvidáciu volných radikálov, našu ochranu. Vitamín C je vhodné užívať po jedle, pretože na lačno môže spôsobiť miernu hnačku.
C-VITA long tabletu je vhodné užívať s jedlom alebo po jedle, pretože vitamín C zvyšuje vstrebávanie železa.
Špecifické informácie
Neobsahuje cukor, laktózu, lepok.
Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Výživový doplnok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu a zdravý životný štýl. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Nevhodné pre deti do 3 rokov.
Dávkovanie
1 tableta denne, prehltnúť a zapiť vodou.
Balenie: 90 tabliet.
Zloženie
Referenčný príjem 1 tableta denne obsahuje 500 mg vitamínu C.
Kyselina L-askorbová, plnidlá (celulóza, hydroxypropylmetylcelulóza, horečnaté soli mastných kyselín), glazúry (polydextróza, hydroxypropylmetylcelulóza, polyetylénglycerol), protihrudkujúca látka (oxid kremičitý), farbivá (titánová beloba, riboflavín).
Skúste tiež ďalšie výrobky značky Vitabalans Oy, ktoré nájdete v kategóriách Výživové doplnky, Imunita a Zdravý pohyb a šport. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Vitamín C.
EAN | 6410530089552 |
Značka | Vitabalans Oy |
Veľkosť balenia | 90 tabliet |
Cesta podania | Perorálne - prehĺta sa |
Forma | Tableta |
Pre | Pre dospelých Pre deti |
Režim výdaja | Doplnok stravy |
Vlastnosti | Bez cukru Vhodné pri cukrovke Bezgluténový výrobok Bez laktózy |
Vek | >3 rokov |
Na čo je doplnok | Na nervy a stres Na zvýšenie vstrebávania železa Na energiu Na podporu imunity Na ochranu pred oxidačným stresom Na funkciu krvných ciev Na psychickú vyrovnanosť |
Uvoľňovanie | Postupné uvoľňovanie |
Množstvo účinnej látky (mg) | 500 mg |
Originálny názov | Vitabalans C-VITA long 500 mg tbl 1x90 ks |