Najväčší objem kostnej hmoty
dosahujeme medzi 20.-27. rokom života, kedy je ukončené budovanie
kostí. Po dosiahnutí vrcholu kostnej hmoty nasleduje obdobie
vyrovnanej prestavby kostí a od cca 35. roku veku objem kostnej hmoty
postupne strácame. Tvorba novej kosti veľmi závisí od príjmu
jednotlivých zložiek v strave, ktoré sú pre jej kvalitu dôležité, a to
vitamíny D a K, vápnik a iné.
VYTVORTE SI ZDRAVÝ ZÁKLAD KOSTNEJ HMOTY VČAS, SKÔR AKO VÁM ZAČNE UBÚDAŤ
DÔLEŽITOSŤ VITAMÍNU D
Plávanie, surfovanie, beh a pešia turistika sú len niektoré z mnohých aktivít, ktoré vám pomôžu zostať aktívnymi. To znamená, že potrebujete zdravé kosti a svaly, na ktoré sa môžete spoľahnúť. Včasná starostlivosť je najlepší spôsob ako im pomôcť udržať sa vo forme a byť pripravený na to, čo prináša každý nový deň. Okrem pravidelného cvičenia je vyvážená a pestrá strava najdôležitejším spôsobom ako to dosiahnuť. Strava, ktorá by mala obsahovať vitamín D - základnú zložku potrebnú pre vaše kosti a svaly.
STAČÍ LEN VYVÁŽENÁ STRAVA?
Príjem vitamínu D zo stravy pokrýva len 10-20% dennej potreby. Zvyšných 80-90% musí vyprodukovať koža. Tvorba v zimných mesiacoch je v našich zemepisných šírkach obmedzená. Od jesene do jari je príjem vitamínu D vhodné doplniť výživovým doplnkom.
STAVTE RADŠEJ NA ISTOTU!
Vhodným doplnkom k vyváženej pestrej strave, ktorý pomáha pokryť potreby aktívneho či rekreačného športovca je aj VIGANTOLVIT OSTEO.
VYTVORTE SI ZDRAVÝ ZÁKLAD KOSTNEJ HMOTY VČAS, SKÔR AKO VÁM ZAČNE UBÚDAŤ
DÔLEŽITOSŤ VITAMÍNU D
Plávanie, surfovanie, beh a pešia turistika sú len niektoré z mnohých aktivít, ktoré vám pomôžu zostať aktívnymi. To znamená, že potrebujete zdravé kosti a svaly, na ktoré sa môžete spoľahnúť. Včasná starostlivosť je najlepší spôsob ako im pomôcť udržať sa vo forme a byť pripravený na to, čo prináša každý nový deň. Okrem pravidelného cvičenia je vyvážená a pestrá strava najdôležitejším spôsobom ako to dosiahnuť. Strava, ktorá by mala obsahovať vitamín D - základnú zložku potrebnú pre vaše kosti a svaly.
STAČÍ LEN VYVÁŽENÁ STRAVA?
Príjem vitamínu D zo stravy pokrýva len 10-20% dennej potreby. Zvyšných 80-90% musí vyprodukovať koža. Tvorba v zimných mesiacoch je v našich zemepisných šírkach obmedzená. Od jesene do jari je príjem vitamínu D vhodné doplniť výživovým doplnkom.
STAVTE RADŠEJ NA ISTOTU!
Vhodným doplnkom k vyváženej pestrej strave, ktorý pomáha pokryť potreby aktívneho či rekreačného športovca je aj VIGANTOLVIT OSTEO.
VIGANTOLVIT OSTEO poskytuje 3 základné zložky, ktoré pomáhajú zachovať kostnú hmotu. Jednou z týchto zložiek je Vitamín D3, ktorý napomáha vstrebávaniu a využitiu vápnika. Ďalšou zložkou je vápnik ako základný stavebný kameň kostí.
V neposlednom rade, VIGANTOLVIT OSTEO obsahuje vitamín K2 (vo forme MK-7)dôležitý pri torbe základnej štruktúry kostí, do ktorej sa vápnik zabudováva.
VIGANTOLVIT OSTEO je bez lepku a bez laktózy. Myslite na svoj aktívny život už teraz, aby ste mali zdravé kosti a svaly aj v budúcnosti. ROBTE TO, ČO ROBÍTE RADI.