10. október - Svetový deň duševného zdravia a hospicovej a paliatívnej starostlivosti, ....

Svetový deň duševného zdravia - Dni duševného zdravia sú každoročnou jesennou aktivitou Ligy za duševné zdravie. Konajú sa okolo 10. októbra, kedy je Svetový deň duševného zdravia. Bol vyhlásený Svetovou federáciou za duševné zdravie (WFMH) v roku 1991. Ich cieľom je zvýšenie informovanosti verejnosti o problémoch súvisiacich so psychickými ochoreniami. Kampaň je zameraná na aktívnejšie zapojenie duševne postihnutých ľudí do spoločenského a pracovného života.  
Európsky deň depresie - Európsky deň depresie vyhlásila Európska asociácia pre depresiu (European Depression Association). 7.10.2004 si prvýkrát túto udalosť pripomínali štáty Belgicko, Francúzsko, Nemecko, Taliansko, Španielsko a Veľká Británia. Postupne sa pridávali ďalšie štáty a v roku 2008 sa pripojilo aj Slovensko. Hlavnou myšlienkou je zvýšenie povedomia verejnosti o príčinách duševných porúch, o možnostiach liečby, o prognózach a perspektíve zaradiť sa späť do života.  
Svetový deň hospicovej a paliatívnej starostlivosti - Svetový deň hospicovej a paliatívnej starostlivosti sa pripomína od roku 2005 a je iniciovaný charitatívnou organizáciou Help the Hospices vo Veľkej Británii. Deň je určený na oslavu a podporu hospicovej a paliatívnej starostlivosti na celom svete. Cieľom tohto dňa je zvýšenie povedomia verejnosti, získanie finančných prostriedkov na podporu rozvoja hospicovej a paliatívnej starostlivosti, zvýšenie jej dostupnosti na celom svete a zameranie sa na potreby pacientov a opatrovateľov.

„Jediný spôsob, ako si zaistiť príjemný život, je zaistiť príjemný život ostatným. Jediný spôsob, ako zaistiť ostatným príjemný život, je správať sa k nim, akoby sme ich milovali. A jediný spôsob, ako sa k niekomu správať, akoby sme ho milovali, je naozaj ho milovať!“ (Jeremy Bentham, 1831)
"12 krokov pre pokoj v duši"  
https://www.soshotel.sk/images/psycholog/ziak/dusevne_zdravie.pdf
Viac :
https://eduworld.sk/cd/jaroslava-konickova/6305/ako-sa-starat-o-svoje-dusevne-zdravie