Ľudia, ktorí majú pohyblivý pracovný čas, majú sklon pestovať zdravší životný štýl ako zamestnanci s menšou flexibilitou. Vyplýva to z výsledkov najnovšej štúdie amerických vedcov.
Podľa výskumu, ktorého sa zúčastnilo takmer 3200 zamestnancov americkej farmaceutickej spoločnosti, majú pracovníci s flexibilným pracovným časom zdravšie životné návyky ako napríklad pravidelné cvičenie, dostatok spánku či zdravšie stravovanie, uvádza sa v štúdii zverejnenej v odbornom časopise Journal of Occupational and Environmental Medicine.
Skúmaná firma umožňuje zamestnancom pracovnú flexibilitu - od možnosti pracovať doma až po deľbu pracovných úloh a organizovanie vlastného pracovného plánu. Na základe výskumu sa potvrdilo, že flexibilita nielen poskytuje zamestnancom určitú slobodu, ale im aj pomáha udržať sa v dobrej kondícii. "Mnoho rokov sa predpokladalo, že pracovná flexibilita má na pracovníkov priaznivý vplyv. Štúdia tieto výsledky potvrdila," uviedol člen vedeckého tímu Joseph G. Grzywacz z Lekárskej univerzity vo Winston-Saleme v Severnej Karolíne.
Výskumu sa zúčastnilo 3193 pracovníkov z medzinárodnej farmaceutickej spoločnosti - od riadiacich pracovníkov, cez administratívnych zamestnancov až po ľudí pracujúcich v sklade. Výskum sa zameral najmä na súvislosť medzi pracovným zaťažením a súkromným životom.
"Ak pohyblivý pracovný čas vedie k zdravšiemu životnému štýlu a spokojnejšiemu rodinnému životu, mali by to vziať do úvahy aj zamestnávatelia. V konečnom dôsledku zdraví zamestnanci sú produktívnejší a predstavujú nižšie náklady v rámci zdravotnej starostlivosti," dodal Grzywacz.
Správu priniesla agentúra Reuters.
Autor článku: TASR