Lekári odporúčajú mužom s miernymi formami erektilnej dysfunkcie, ktoré nie sú spôsobné inými chorobami ako cukrovka alebo ateroskleróza, užívanie prírodných látok s prirodzeným cievy rozširujúcim účinkom.
Práve oslabený krvný obeh v dôsledku zníženej hladiny oxidu dusnatého v cievach spôsobuje väčšinu prípadov porúch erekcie. Medzi ďalšie faktory však patrí fajčenie, nevhodné stravovanie, nedostatok pohybu či psychologické faktory. "Všeobecne povedané, primeraná fyzická záťaž je z hľadiska porúch erekcie pozitívna, keďže podporuje dobré cievne zásobenie, samozrejme, ak nerátame možnosť úrazu genitálií, ktorý je pravdepodobný pri každom športe," odporúča urológ Robert Maršík.
Veľa ľudí sa domnieva, že porucha erekcie je bežným prejavom starnutia. Samotný vek je však len málokedy jedinou príčinou problémov s erekciou, i keď je pravda, že výskyt poruchy erekcie sa s rastúcim vekom muža zvyšuje. Nie je ale výnimkou, že problémy v sexuálnom živote zažíva tiež mladší muž, ktorý je prepracovaný a je pod vplyvom každodenného stresu.
O erektilnej dysfunkcii sa hovorí v prípade, že muž nie je schopný mať uspokojivý sexuálny styk viac ako pol roka. Vyslovene frekvencia sa neposudzuje, pokiaľ je sexuálny styk inak plnohodnotný. Lekára je potrebné vyhľadať vtedy, ak porucha trvá viac ako 6 mesiacov. Dobrou správou pre mužov trpiacich touto poruchou je najmä skutočnosť, že nie je dedičná.
Autor článku: TASR