Chrípka je infekčné ochorenie spôsobené RNA vírusom z rodu Orthomyxoviridae. Rýchle sa šíri po celom svete počas sezónnych epidémií a tie zapríčiňujú ekonomické škody v podobe vysokých nákladov za zdravotnú starostlivosť a znížení produktivity práce.
Genetické zmeny vírusu chrípky spôsobili v 20. storočí tri epidémie resp. až pandémie, pri ktorých zomreli milióny ľudí.
Anglický názov chrípky – influenza (skrátene flu) pochádza zo starej viery v nepriaznivé astrologické vplyvy, tzv. influences, považované za príčiny choroby.
Tri základné typy vírusov chrípky:
-
Chrípkové vírusy typu A infikujú cicavce a vtáctvo
-
Chrípkové vírusy typu B infikujú výhradne ľudí
-
Chrípkové vírusy typu C infikujú výhradne ľudí.
Chrípkový vírus typu A
Tento typ chrípkového vírusu je najviac zodpovedný za epidémie a pandémie. Je to spôsobené tým, že chrípkové vírusy typu A môžu podliehať výraznej antigénovej zmene, sú schopní nájsť nový imunitný cieľ u citlivých ľudí a svojou genetickou zmenou môžu úplne znehodnotiť imunizáciu organizmu predchádzajúcimi infekciami (chrípka sa opäť šíri ako v panenskej populácii).
Populácia je väčšinou odolnejšia voči chrípkovým infekciám typu B a C, pretože tieto typy nemajú až takú schopnosť mutácie a rekombinácie a ich prípadný antigénový posun je často len nepatrný. Z týchto dôvodov ochorie chrípkou typu B alebo C človek s normálnou imunitou väčšinou len raz za život.
V súčasnosti zomiera na následky chrípkového ochorenia okolo 500 000 ľudí ročne. Vírus chrípky napáda respiračný systém, medzi osobami sa prenáša predovšetkým kvapôčkovou infekciou. Prameňom nákazy je chorý človek a prenos sa uskutočňuje pri úzkom styku s vylučovanými kvapôčkami a inými predmetmi znečistenými hlienom z nosohltana.
Príznaky a priebeh ochorenia
Ochorenie sa prejavuje po poldňovom až niekoľkodňovom inkubačnom čase:
-
zimnicou
-
horúčkou
-
bolesťami svalov
-
kýchaním
Čoskoro sa objavia aj:
-
bolesti v hrdle
-
suchý kašeľ
-
citlivosť kože
-
bolestivé a sčervenané oči
-
slabosť a bolesti hlavy
-
časté miznutie chuti do jedla
Horúčka trvá väčšinou 3 – 5 dní. Po prekonanej chrípke sa ľudia cítia niekoľko týždňov dosť vyčerpaní. Následky chrípkovej infekcie sú vážnejšie a trvajú dlhšie než následky nachladnutia. Liečba trvá obvykle jeden až dva týždne. Komplikácie môžu nastať aj u zdravých ľudí a v každom veku. Komplikáciami spojenými s chrípkou sú najviac ohrození starší ľudia nad 65 rokov a malé deti. Príkladmi komplikácií sú zápal pľúc, bronchitída (zápal priedušiek), sínus a ušná infekcia.
Chrípka tiež zhoršuje chronické zdravotné problémy. Ľudia s astmou môžu mať záchvaty počas chrípky a ľudia s chronickou poruchou srdca môžu pocítiť zhoršenie stavu.
Očkovanie
Proti chrípke existuje očkovanie, ale aj pre vysokú schopnosť mutácie vírusu sú jednotlivé vakcíny účinné približne jeden rok. Svetová zdravotnícka organizácia určuje zloženie vakcíny každý rok tak, aby obsahovala najpravdepodobnejšie kmene vírusu. Chrípková vakcína je odporúčaná ľuďom z rizikových skupín, ktorí by mohli mať komplikácie. Vakcína sa aplikuje spravidla do ramenného svalu. Pacient by v čase aplikácie nemal byť chorý, nemal by mať horúčku. V ten deň by mal mať fyzické šetrenie, nakoľko očkovacia látka oslabuje organizmus.
Na prelome 20. a 21. storočia boli na trh uvedené lieky, ktoré zabraňujú množeniu chrípkových vírusov typu A a B (tzv. inhibítory neuramidázy). Účinné látky sú oseltamivir a zanamivir. Okrem očkovacích látok sa na prevenciu chrípky odporučilo aj sérum aplikované na nosovú sliznicu. Špecifická prevencia pomocou vakcín alebo sér nie je uspokojivá.
Čajový liek a vlastný príbor
Zvýšte svoju odolnosť proti infekcii skôr, než nastane chrípkové obdobie. Jedzte zdravo. Chrípka sa musí liečiť veľmi poctivo, pretože môže spôsobiť vážne komplikácie. Ak ste chorý, zostaňte doma, aby ste nešírili infekciu. Najlepšie je zostať na lôžku, pretože všetku silu potrebujete na boj s vírusmi. Pite veľké množstvo nealkoholických nápojov bez kofeínu, najlepšie vodu a ovocné šťavy, odvar z jačmeňa a bylinkové čaje. Pitie čaju z čiernych ríbezlí pomôže potlačiť bolesti v hrdle a navyše vám dodá vitamín C, ktorý pomáha zvládnuť infekcie. Trikrát denne pite čaj z echinacey, alebo ju užívajte v tabletkách. Čaj z bazového kvetu, mäty priepornej alebo rebríčka obyčajného pomáha znižovať horúčku a zmierňuje bolesti v svaloch.
Autor článku: Bedeker zdravia