Články (14476)
Životný štýl
Čaká Vás dlhá cesta autom? Poradíme, ako ju prežiť bez ujmy, zdravo a bez stresu.
Ak vás neláka predstava lietadla, potom máte pred sebou dlhú cestu autom. Ako sa na ňu pripraviť, aby ste ju prežili bez problémov?
Do Dôvery za 3 minúty - tu je návod.
Radi by ste sa prepoistili do Dôvery, ale nemáte čas zájsť do pobočky? Stačia vám 3 minúty a mobil s dotykovou obrazovkou. Poradíme, ako na to.
STOP bolestivej menštruácií. 4 tipy ako s ňou bojovať.
Menštruáciu môžu sprevádzať nepríjemné bolesti, a to aj niekoľko dní. Tieto nepríjemnosti zasahujú do našich plánov, ale celkovo sťažujú každodenný život. Našťastie existujú metódy na zmiernenie bolesti. My vám dnes prinášame 4.
Ako zistím, ktorá zdravotná poisťovňa je pre mňa najlepšia?
Zdravotnú poisťovňu si najčastejšie vyberáme podľa toho, čo nám ponúka navyše. Príspevok na zubné ošetrenie, doplatky na lieky alebo príspevky na okuliare patria medzi najpopulárnejšie. Ako zistíte, ktorá poisťovňa vám dá najviac? Riaditeľ úseku služieb poistencom v Dôvere Branislav Jendroľ radí, po akých informáciách o zdravotnej poisťovni pátrať.
Zdravie a krása
Dajte stopku nespavosti. 4 tipy ako sa lepšie vyspať.
Každý je iný, s inými fyzickými schopnosťami, možnosťami a potrebami. Takto sa líši aj ideálne množstvo spánku u každého človeka. No väčšina dospelých potrebuje minimálne 7 hodín nočného odpočinku. To je podstatné preto, lebo počas tohto procesu prebieha unikátna telesná regenerácia, ktorá v bdelom stave nemôže nastať.
CBD vs Konopný extrakt
Stále existuje veľa nejasností o tom, aké sú rozdiely medzi konopným extraktom a izolátom CBD. Je dôležité si uvedomiť, že sú to v skutočnosti úplne odlišné veci. Izolát CBD je čistou formou CBD, zatiaľ čo konopný extrakt obsahuje ďalšie zlúčeniny rastliny kanabisu, ako sú terpény a iné kanabinoidy.
Hyperaktívny močový mechúr alebo zväčšená prostata?
Časté močenie, samovoľný únik moču a neustále vyhľadávanie toalety. Je to nepríjemná záležitosť, ktorá mnohým ľuďom strpčuje život. Tento problém sa nazýva syndróm hyperaktívneho močového mechúra a trápi pomerne veľkú časť populácie. Napriek tomu, že ochorenie sa vyskytuje prevažne u žien, muži by ho nemali podceňovať a pliesť si ho s problémami s prostatou.
Liečba ochorení
Hypertenzia
Vysoký krvný tlak ohrozuje každého druhého dospelého Slováka, ale takmer dve tretiny liečených hypertonikov na rady lekára „kašle“. Lieky často krát vôbec neberú alebo ich neužívajú správne. Neliečený alebo nedostatočne liečený vysoký krvný tlak je pritom spojený so závažnými srdcovocievnymi komplikáciami, ktoré majú neraz fatálne následky.
Zdravie a krása
21.marec - Svetový deň spánku
vetový deň zdravého spánku bol vyhlásený v roku 2001 Medzinárodnou nadáciou pre duševné zdravie a neurológiu (IFMHN). Ľudia trpiaci nespavosťou sú náchylnejší na ischemickú chorobu srdca, trpia bolesťami hlavy, depresiami, podliehajú závislosti od alkoholu a ďalších drog. Tento deň je určený na oslavu spánku a jeho cieľom je znížiť problémy so spánkom prostredníctvom lepšej prevencie a riešení porúch spánku.
Životný štýl
21. marec - Medzinárodný deň lesov
Svetový deň lesov vznikol na 23. Valnom zhromaždení Európskej poľnohospodárskej konfederácii (ECA) a je iniciovaný od roku 1971 Organizáciou Spojených národov pre výživu a poľnohospodárstvo (FAO). Tento deň sa slávi pri príležitosti jesennej rovnodennosti na južnej pologuli a jarnej rovnodennosti na severnej pologuli. Cieľom je vytvorenie povedomia o význame, prínose a hodnotách lesov. Lesy tvoria elementárnu úlohu pre životné prostredie na Zemi. Sú nenahraditeľné, a preto si ich musíme chrániť.