Články (14487)
Zdravie a krása
21.marec - Svetový deň spánku
vetový deň zdravého spánku bol vyhlásený v roku 2001 Medzinárodnou nadáciou pre duševné zdravie a neurológiu (IFMHN). Ľudia trpiaci nespavosťou sú náchylnejší na ischemickú chorobu srdca, trpia bolesťami hlavy, depresiami, podliehajú závislosti od alkoholu a ďalších drog. Tento deň je určený na oslavu spánku a jeho cieľom je znížiť problémy so spánkom prostredníctvom lepšej prevencie a riešení porúch spánku.
Životný štýl
21. marec - Medzinárodný deň lesov
Svetový deň lesov vznikol na 23. Valnom zhromaždení Európskej poľnohospodárskej konfederácii (ECA) a je iniciovaný od roku 1971 Organizáciou Spojených národov pre výživu a poľnohospodárstvo (FAO). Tento deň sa slávi pri príležitosti jesennej rovnodennosti na južnej pologuli a jarnej rovnodennosti na severnej pologuli. Cieľom je vytvorenie povedomia o význame, prínose a hodnotách lesov. Lesy tvoria elementárnu úlohu pre životné prostredie na Zemi. Sú nenahraditeľné, a preto si ich musíme chrániť.
SÚŤAŽ UKONČENÁ: Dodajte kĺbom potrebný kolagén
Kolagén je štrukturálny proteín, ktorý funguje ako stavebný kameň kostí, šliach, svalov, pokožky a ďalších spojivových tkanív v celom tele. Funguje ako lepidlo, ktoré drží telo pohromade.
Zdravie a krása
Pri home-office trpia hlavne kĺby
Nie je tajomstvom, že vďaka technologickému pokroku sa naše životy stali v priebehu mihnutia oka v istom ohľade ľahšie, ale za to omnoho uzatvorenejšie. Vzďaľujeme sa prírode a ľudom, naberáme nové spôsoby životosprávy a životného štýlu, čo môže mať v konečnom dôsledku zlý dopad na náš pohybový aparát. Posledným rokom sa stalo samozrejmosťou pracovať doma z obývačky. Home-office vymenil kancelárie za domáce prostredie.
Zdravie a krása
Darček, ktorý poteší aj pomáha
Nájsť darčeky pre príbuzných, ktorí majú všetko, môže spraviť z Vianoc ten najnáročnejší sviatok zo všetkých. Pri nakupovaní pre tých, ktorí si vždy ako prví pridajú do košíka najnovšiu technologickú hračku či trendové oblečenie, môže byť ťažké. Ako im vybrať vhodný darček, ktorý aj reálne využijú?
Ostatné
20.december - Medzinárodný deň ľudskej solidarity
20. december je Medzinárodným dňom ľudskej solidarity, ktorý vyhlásila OSN v roku 2005 a pripomína sa od roku 2006. Tento deň zdôrazňuje dôležitosť kolektívnych aktivít na prekonávanie problémov.
Ostatné
5.december - Svetový deň pôdy
Každých 5 sekúnd podľahne erózii pôda, ktorej plocha zodpovedá jednému futbalovému ihrisku. Táto alarmujúca skutočnosť potvrdzuje potrebu zvyšovania informovanosti o tomto rastúcom probléme v priebehu Svetového dňa pôdy, keďže populácia Zeme sa neustále zvyšuje.
Zdravie a krása
1.november - Svetový deň vegánov
Už od roku 1994 si každoročne 1. novembra pripomíname Svetový deň vegánov, teda tých, ktorí zo svojej stravy vylúčili mäso a všetky produkty, ktoré pochádzajú zo zvierat. Vegáni nekonzumujú žiadne zvieracie produkty, čiže mäso, mlieko, syry a iné mliečne výrobky, med alebo vajíčka. Ale tak isto nepoužívajú žiadne produkty, ktoré boli vyrobené zo zvierat alebo na ich úkor, takže v ich šatníku nenájdeme žiadne kožušiny, kožu, perie a vlnu. Vegáni tak isto nepodporujú cirkusy, zoologické záhrady, vodné svety a podobne. Nepodporujú priemysel založený na využívaní zvierat.
Liečba ochorení
Od nočných návštev toalety, až k doktorovi
Budíte sa každú noc na neprestávajúcu a urgentnú potrebu na močenie? Ležíte v posteli a hovoríte si, že to zadržíte a vrátite sa naspäť do ríše snov, avšak váš močový mechúr vás prinúti postaviť sa a utekať do kúpeľne? Ak je to pretrvávajúci problém a opakovane v noci navštevujete toaletu, potom trpíte na noktúriu. Ale nemajte strach, dá sa to liečiť.
Životný štýl
Medzinárodný deň kávy - 1.októbra
Mnohí z nás si ráno bez svojej každodennej šálky kávy ani nevedia predstaviť. Ale vedeli ste, že kofeín, hlavná zložka tohto čierneho moku, pomáha v prvých dňoch predčasne narodeným deťom v ich boji o život a zdravie? Práve 1. október je dňom kávy – doprajme si ho spoločne s príchuťou spolupatričnosti a lásky k tým najmenším a najzraniteľnejším, ktorí o svoje miesto na tomto svete musia neľahko bojovať, a to aj s pomocou kofeínu.