Články (14492)
Liečba ochorení
Vypľuť, rozhrýzť, prehltnúť?
Niektoré jadierka tlmia alergické prejavy, iné prospievajú prostate a ďalšie štítnej žľaze. Ale treba ich rozhrýzť či stačí prehltnúť? A ktoré sú naozaj škodlivé?
Životný štýl
Poznáte faktor dlhovekosti?
Vedeli ste, že jeden z 10 000 ľudí starne akoby pomalšie a dožije sa stovky? Nezabránia mu v tom ani zlé hygienické návyky, fajčenie alebo málo cvičenia. Dlhší život, lepšia pamäť, väčšia výdrž a ešte oveľa viac. Po tom túžime mnohí. Chceli by ste byť práve tým jedným z desaťtisíc? Existujú faktory, ktoré vypovedajú o tom, ako dlho sa môžete dožiť. A či vôbec máte na vysoký vek nádej.
Chudnutie a Pohyb
Chcete žiť zdravšie, byť štíhlejší a pravidelne získavať tipy a rady od odborného lekára?
Centrum chudnutia PROTISSIMO v Bratislave pod vedením MUDr. Martina Kleina sa venuje dlhší čas problematike nadváhy a obezity s cieľom dosiahnutia trvalých výsledkov bez návratu zredukovaných kilogramov a to trvalou zmenou stravovania a návykov dospelých ľudí. Bez týchto dvoch zmien nie je možné dosiahnuť dlhodobé výsledky a viesť zdravší životný štýl.
Chudnutie a Pohyb
NORDIC WALKING: SEVERSKÁ CHÔDZA ZLEPŠÍ VAŠE ZDRAVIE A KONDÍCIU
Je tu leto. Mnohí z nás si až teraz uvedomili, že zima je preč a stále máme kilá navyše. Čo s tým? Ponúkame Vám jedno riešenie. Nordic walking, čiže severská chôdza, je pomerne mladý šport, ktorý vznikol vo Fínsku v osemdesiatych rokoch ako letná tréningová metóda pre bežcov na lyžiach. Je založený na využití špeciálne navrhnutých palíc, spôsobom, ktorý využíva silu hornej časti tela aby vás poháňala pri chôdzi vpred. Pri chôdzi s palicami je zapojených 600 svalov v tele, horná časť tela takto preberá až 30% práce nôh a odľahčuje ich od záťaže.
Chudnutie a Pohyb
Prečo neustále chudnete a priberáte znova všetko späť?
Patríte aj Vy medzi ľudí, ktorí prešli už niekoľkými diétami, redukciami hmotnosti, prípadne ste sa držali „osvedčených“ rád ako schudnúť na trvalo, bez návratu zredukovaných kilogramov no nič z toho Vám nepomohlo a možno ste už ten nekonečný boj aj vzdali? A zamysleli ste sa niekedy nad tým, čo môže spôsobovať tento dokola opakujúci sa proces JOJO efektu?
Chudnutie a Pohyb
Žiadny jojo efekt a budete fit!
Pierre Dukan pomohol dostať sa do formy, schudnúť a byť fit miliónom ľudí a mnohým hviezdam ako Jennifer Lopez, Gisele Bundchen či Kate Middleton. Na jeho vizitke môže stáť: 14 rokov praxe. 25 miliónov čitateľov. A zdokonalená metóda.
Chudnutie a Pohyb
Kúpele Sliač - Kúpele Vášho srdca
Sliač – 770 ročná história, tradícia, nádherné prostredie, unikátna minerálna voda a žriedlový plyn, ktoré dokážu s ľuďmi urobiť zázraky - to sú Kúpele Sliač, kúpele vášho srdca.
Ostatné
Závislosť na tipovaní športových výsledkov
Dnes máme okolo seba množstvo stimulov, ktorým sa len ťažko odoláva. Niektoré z nich sú ľahko dostupné aj napriek tomu, že sú nebezpečné. Hlavne vtedy, ak neviete ako sa pri nich správať. Veľký rozmach tipovania zápasov za posledné roky zapríčinilo online tipovanie, ktoré je otvorené takmer každému. Z pohodlia domova si tak rýchlo môžete vypestovať závislosť, ktorá vás oberá o zdravie, rozum a peniaze.
Zdravie a krása
Aj vás straší celulitída?
Beháte, športujete, plávate a nič nepomáha. Strašiak takmer všetkých žien – celulitída, sa vás nechce pustiť. Pomarančová koža, ako ľudovo zvykneme nazývať celulitídu, trápi viac než 90% žien. Azda najodpornejšia nám pripadá v lete, keď namiesto toho, aby sme si užili relax na pláži, rozmýšľame nad tým, ako nepekné jamky na koži zamaskovať.
Zdravie a krása
Happy Lift – cesta k šťastnej tvári
Ak máte 35 – 40 rokov, nie je nič výnimočné, ak vám pri pohľade do zrkadla napadne slovo lifting. Rozhodne nie ste jediná, dokonca ani jedna z mála, ktorá sa pohráva s myšlienkou nechať si vyhladiť vrásky, či zlepšiť kontúry tváre. Stres a dnešná uponáhľaná doba sa odzrkadľuje na pleti stále mladších žien aj mužov. Ale nie je ešte priskoro ľahnúť si v tomto veku kvôli vráskam „pod nôž“?